JORNADAS ESTÍMATE: Marcha popular y Master Class Zumba Fitness

Tercer y último día de las Jornadas Estímate 2015, en la lucha y concienciación de los trastornos alimenticios. Fue coronado con una marcha popular por el interior del recinto del FERCAM de Manzanares acabando en la puerta de la Pérgola donde nos esperaba Fernando Salcedo, entrenador personal, y su equipo, y nos ofrecieron una espléndida Master Class de Zumba Fitness en la que mayores y pequeños disfrutamos de lo lindo.

Nada como el ejercicio al aire libre para abrir el apetito así que teníamos preparado un aperitivo manchego consistente en pan, aceite, queso y fruta y por supuesto agua. Estupenda sesión de paseo y baile al sol del invierno con el que finalizó una jornada exitosa de salud y solidaridad.

Cansados pero contentos.

Muchas, pero que muchas personas, de forma desinteresada y altruista, han hecho posible que estas Jornadas Estímate por la prevención de la anorexia, bulimia y vigorexia, sean posible. Ahora necesitamos tu ayuda, tu apoyo, tu colaboración.

Queremos hacer talleres, impartir charlas, ... y ayudar a familias y afectados que lo puedan necesitar. Autoestima, nutrición, alimentación y hábitos saludables, conceptos importantes para nuestro día a día,  de forma que evitemos o estemos preparados para asumir estos trastornos si se presentan. 

¿Porqué comprar el calendario?

Te recordamos que hemos puesto a la venta el "Calendario por la Tolerancia y la Diversidad" para el 2016.  12 páginas, 12 meses, mujeres reales "sin pasar por photoshop", a las que no les ha importado posar tal y como son, entre ellas, una servidora. Por cierto, soy el mes de Agosto. 

Calendario por la Tolerancia y la Diversidad,   6 €

Si quieres colaborar con un "Calendario Fila 0" toma nota del nº de cuenta:

Globalcaja    IBAN ES89 3190 2026 7845 7102 7418

Y recuerda, "Un día sin reir es un día perdido". Charles Chaplin.